Wir freuen uns, unsere neue Training Insights Widget-Sammlung in der ROUVY Companion App anzukündigen, die dir ein tieferes Verständnis deiner ROUVY Fitnessreise ermöglicht.
Mit klaren und leicht verständlichen Metriken hilft dir Training Insights, auf Kurs zu bleiben, deinen Fortschritt zu messen und Belastung mit Erholung auszubalancieren.
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Hilf uns, Training Insights zu optimieren! Training Insights befindet sich derzeit in der Beta-Phase und wurde als Reaktion auf die hohe Nachfrage der ROUVY-Community entwickelt. Wir freuen uns auf dein Feedback!
Dein Feedback hilft uns, uns zu verbessern! |
Was ist Training Insights?
Training Insights ist eine neue Sammlung smarter Widgets in der Companion App, entwickelt, um deine Radleistung und deinen täglichen Trainingsfortschritt in ROUVY zu verfolgen.
Jede Metrik basiert auf deinen ROUVY-Fahrdaten und in einigen Fällen auch auf deinen Outdoor-Fahrten.
Wir haben die am häufigsten gewünschten Metriken abgedeckt, wie Training Score, Recovery, FTP-Fortschritt und wöchentliche Leistung, sodass sie dir alle mit einem Tipp zur Verfügung stehen.
Wo du Training Insights findest
Training Insights ist für alle Nutzer verfügbar, die ihre ROUVY Companion App aktualisieren.
- Gehe einfach in den App Store oder zu Google Play und aktualisiere deine Companion App auf die neueste Version.
- Wenn automatische Updates auf deinem Gerät aktiviert sind, wird die Companion App automatisch aktualisiert.
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Hinweis: Training Insights ist eine zusätzliche Funktion und beeinträchtigt keine bestehenden Funktionen der Companion App. Die Companion App funktioniert wie gewohnt, bietet dir jedoch zusätzliche Informationen. |
Training Insights ist als anklickbares Widget verfügbar direkt oben im Dashboard deiner Companion App sowie als Schaltfläche in der Mitte der unteren Navigationsleiste.
Du kannst das Widget seitlich wischen und zwischen Trainingswerten und wöchentlichen Statistiken wechseln.
Widget-Liste
Wenn du Training Insights öffnest, siehst du eine Reihe anklickbarer Widgets.
Jedes davon bietet dir Einblicke in einen anderen Teil deines Trainings.
Das bietet jedes Widget:
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ROUVY Training Score (RTS) |
Verfolge deinen gesamten Fitnessfortschritt mit dem neuen ROUVY Training Score (RTS). RTS spiegelt deine gesamte ROUVY-Trainingsbelastung über die letzten 6 Wochen deiner Aktivitäten wider. Es hilft dir, deinen Fortschritt zu verfolgen und die Belastung im Laufe der Zeit auszubalancieren. Der Wert liegt zwischen 0 und 100. Ein höherer RTS bedeutet ein konstanteres Training. |
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Recovery Score (RS) |
Intelligenteres Training beginnt mit intelligenterer Erholung. Dein ROUVY Recovery Score zeigt dir, wie bereit dein Körper für deine nächste Fahrt ist. Er reicht von 0 bis 100 und hilft dir, das richtige Gleichgewicht zwischen Belastung und Erholung zu finden.
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FTP-Fortschrittsverfolgung |
Behalte deine Functional Threshold Power (FTP) im Blick und sieh, wie sich deine Leistung im Laufe der Zeit verbessert. Dein FTP wird automatisch basierend auf deinen Indoor-Fahrdaten aktualisiert. Lies mehr über FTP hier. |
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Aktivitätsverlauf |
Alle deine bisherigen Fahrten an einem Ort. Du kannst jetzt sowohl Indoor- als auch Outdoor-Fahrdaten anzeigen, sodass du deinen Fortschritt nie aus den Augen verlierst. Klicke auf die Aktivität, um die vollständigen Fahrtdetails im Rider’s Portal zu sehen. |
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Wöchentliche Leistungsmetriken |
Erhalte eine wöchentliche Übersicht deiner Radstatistiken: Distanz, Höhenmeter, verbrannte Kalorien und Fahrdauer. Diese Metriken werden jeden Sonntag um 24:00 Uhr (UTC) aktualisiert und beinhalten nur deine Indoor-Fahrten. |
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Fahrhäufigkeit |
Bleib motiviert mit wöchentlichen Serien. Schließe mindestens eine Indoor- oder Outdoor-Fahrt mit einer Dauer von 5 Minuten oder mehr ab, damit sie für deine wöchentliche Serie zählt. |
Training Insights wurde entwickelt, um deine ROUVY-Erfahrung motivierender, messbarer und natürlich auch unterhaltsamer zu machen. Aktualisiere noch heute deine Companion App und beginne, deinen Fortschritt zu entdecken!
Wenn du Hilfe mit Training Insights benötigst, kannst du uns gerne kontaktieren und uns deine Fragen stellen.