Utilise ta montre comme capteur de fréquence cardiaque

Tu peux utiliser ta montre comme capteur de fréquence cardiaque dans ROUVY, à condition qu'elle diffuse ta fréquence cardiaque vers l'appareil sur lequel tu roules.

ROUVY ne se connecte pas à une montre en tant que montre. Il lit le signal de fréquence cardiaque que la montre émet, exactement comme avec une ceinture cardio. Garmin et beaucoup d'autres montres de sport ont cette diffusion intégrée, il suffit de l'activer. Une Apple Watch ne peut pas diffuser seule, elle a donc besoin sur ton iPhone d'une petite application d'appoint appelée HeartCast.

Cet article explique comment configurer chacune d'elles, à quoi faire attention et quoi faire quand la fréquence cardiaque n'arrive pas.

L'Apple Watch a besoin de deux appareils

HeartCast fonctionne sur ton iPhone, et ROUVY doit fonctionner sur un autre appareil : un iPad, un Mac, un PC Windows ou une Apple TV. HeartCast envoie ta fréquence cardiaque uniquement vers d'autres appareils, donc ROUVY ne peut pas la recevoir sur le même iPhone.

 

Apple Watch avec HeartCast

HeartCast transmet la fréquence cardiaque de ton Apple Watch à ton iPhone, et ton iPhone l'envoie à ROUVY en Bluetooth.

Voici ce qu'il te faut :

  • une Apple Watch et l'iPhone avec lequel elle est jumelée ;
  • l'application HeartCast sur ton iPhone et sur ton Apple Watch ;
  • un deuxième appareil pour ROUVY (iPad, Mac, PC Windows ou Apple TV), près de ton iPhone et avec le Bluetooth activé.

Lance la diffusion sur ton iPhone

  • Installe HeartCast depuis l'App Store et suis ses instructions pour jumeler ton Apple Watch.
  • Quand HeartCast demande l'accès à Santé, autorise-le, y compris pour Entraînements. Si cette étape a été sautée, tu peux l'activer plus tard dans les réglages de l'app Santé de l'iPhone.
  • Ouvre HeartCast et touche Start. Ta fréquence cardiaque devrait apparaître sur la montre et sur l'iPhone.

Connecte HeartCast dans ROUVY

  • Ouvre l'application ROUVY sur l'appareil sur lequel tu roules.
  • Clique sur l'icône en forme de cœur dans le coin supérieur droit pour ouvrir l'écran des capteurs.

The ROUVY home screen with the heart icon in the top-right corner.

  • Dans la section Fréquence cardiaque, clique sur le bouton Ajouter un capteur.

The sensors screen with the Add sensor button in the Heart rate section.

  • Choisis HeartCast dans la liste. Selon ta configuration, il peut apparaître sous le nom de ton iPhone. Si tu ne le vois pas, clique sur le bouton Tout afficher.
  • Clique sur le bouton Enregistrer et fermer.

The list of found heart rate sensors with HeartCast ready to connect.

C'est tout : ton Apple Watch sert maintenant de capteur de fréquence cardiaque.

Ne lance pas d'entraînement sur ton Apple Watch pendant qu'elle envoie ta fréquence cardiaque à ROUVY. ROUVY enregistre la sortie lui-même, et un deuxième enregistrement sur la montre peut couper la connexion.

 

Montres Garmin

Une montre Garmin sert de capteur de fréquence cardiaque dès qu'elle diffuse ta fréquence cardiaque, avec l'activité Virtual Run ou le réglage Broadcast Heart Rate.

Virtual Run est l'option la plus simple si ta montre la propose. Sinon, cherche Broadcast Heart Rate dans les réglages de la montre. Si ta montre ne propose ni l'un ni l'autre, elle ne peut pas envoyer ta fréquence cardiaque à ROUVY, et une ceinture cardio est le meilleur choix.

  • Vérifie que la montre n'est pas connectée en Bluetooth à ton téléphone ou à une autre application pendant que tu roules. Si besoin, désactive le Bluetooth de ton téléphone, ou sélectionne la montre dans les réglages Bluetooth du téléphone et choisis Oublier.
  • Sur la montre, lance l'activité Virtual Run, ou va dans Sensors & Accessories > Wrist Heart Rate > Broadcast Heart Rate et lance la diffusion. Les noms des menus peuvent varier un peu selon le modèle et la langue de la montre.
  • Dans ROUVY, clique sur l'icône en forme de cœur, puis sur le bouton Ajouter un capteur dans la section Fréquence cardiaque, et choisis ta montre.
  • Clique sur le bouton Enregistrer et fermer.

La montre envoie uniquement ta fréquence cardiaque. ROUVY ne renvoie ni la puissance, ni la vitesse, ni la distance à la montre, tu verras donc toutes les données de ta sortie dans l'application ROUVY.

À la fin, supprime l'activité Virtual Run sur ta montre. Si ton compte ROUVY est lié à Garmin Connect, ROUVY y envoie la sortie, et enregistrer aussi le Virtual Run créerait une activité en double. Plus d'infos dans l'article ROUVY et GARMIN Connect.

 

Autres montres

ROUVY peut lire toute montre qui diffuse la fréquence cardiaque au format Bluetooth standard de fréquence cardiaque.

Beaucoup de montres de sport ont cette option, souvent appelée diffusion de la fréquence cardiaque ou HR broadcast. Active-la avant d'ouvrir l'écran des capteurs, puis ajoute la montre dans Fréquence cardiaque comme une ceinture cardio.

Certains appareils mesurent la fréquence cardiaque sans la diffuser de la façon standard, notamment la Pixel Watch et les écouteurs avec capteur cardiaque. Ils peuvent même apparaître comme connectés, mais aucune fréquence cardiaque n'arrive dans ROUVY, et aucun réglage de ROUVY ne peut y changer quoi que ce soit. Pour eux, une ceinture cardio Bluetooth ou ANT+ est l'option fiable.

 

Limites

  • Une connexion à la fois. Une montre, comme tout capteur de fréquence cardiaque, se connecte à un seul appareil à la fois. Si ton téléphone, une autre application ou un deuxième appareil avec ROUVY la prend en premier, ROUVY ne la verra pas.
  • L'Apple TV a deux emplacements Bluetooth. HeartCast ou ta montre en occupe un. Avec en plus un trainer Bluetooth et une commande de changement de vitesse, il ne reste plus d'emplacement. Connecter le trainer en Wi-Fi en libère un. Plus d'infos dans l'article Changement de vitesse virtuel : configuration, réglages et dépannage.
  • L'Apple Watch ne peut pas se connecter à ROUVY sur son propre iPhone. Il te faut un deuxième appareil pour ROUVY, comme décrit plus haut.

 

Dépannage

HeartCast n'apparaît pas dans la liste des capteurs ▶

Vérifie ces points, dans cet ordre :

  • ROUVY fonctionne sur un autre appareil que HeartCast, pas sur le même iPhone.
  • HeartCast est ouvert sur ton iPhone, la diffusion est lancée avec Start et ta fréquence cardiaque s'affiche sur la montre et sur le téléphone.
  • HeartCast a accès à Santé, y compris pour Entraînements.
  • Le Bluetooth est activé sur les deux appareils, et ils sont proches l'un de l'autre.
  • Dans la section Fréquence cardiaque, la liste complète est ouverte avec Tout afficher, et tu y cherches le nom de ton iPhone comme HeartCast.

S'il manque toujours, redémarre l'iPhone et l'appareil avec ROUVY, lance d'abord la diffusion dans HeartCast, puis seulement après ouvre ROUVY.

Je veux utiliser ROUVY et HeartCast sur le même iPhone ▶

Ce n'est pas possible, parce que HeartCast peut seulement envoyer ta fréquence cardiaque vers d'autres appareils. Utilise ROUVY sur un iPad, un Mac, un PC Windows ou une Apple TV. Si tu n'as que l'iPhone, une ceinture cardio Bluetooth se connecte directement à ROUVY.

Ma montre se connecte, mais aucune fréquence cardiaque ne s'affiche ▶

Une montre n'envoie la fréquence cardiaque que pendant la diffusion. Lance d'abord Virtual Run, Broadcast Heart Rate ou HeartCast, et laisse la diffusion active pendant toute la sortie : beaucoup de montres l'arrêtent quand elles reviennent au cadran. Ensuite, retire la montre dans Fréquence cardiaque dans ROUVY et ajoute-la de nouveau pendant la diffusion.

Ma fréquence cardiaque se coupe pendant la sortie ▶

En général, quelque chose d'autre se dispute la montre. Vérifie qu'elle n'est pas connectée en même temps à ton téléphone ou à Garmin Connect, et que tu n'enregistres pas un entraînement à part sur la montre. Sur l'Apple TV, vérifie que tous les emplacements Bluetooth ne sont pas pris.

Ma montre Garmin se connecte sous Windows, mais la fréquence cardiaque reste vide ▶

Jumelle la montre directement dans l'application ROUVY, pas dans les réglages Bluetooth de Windows. Si elle a déjà été jumelée dans Windows, supprime-la là-bas, désactive puis réactive le Bluetooth, lance la diffusion sur la montre et ajoute-la de nouveau dans ROUVY.

Après certaines mises à jour du firmware Garmin, cela peut encore arriver. Dans ce cas, active sur la montre le mode connexion PC (PC connection mode), jumelle-la dans ROUVY, puis désactive ce mode. Si tu as une clé USB ANT+, connecter la montre en ANT+ est généralement l'option la plus stable sous Windows.

Ma sortie apparaît deux fois dans Garmin Connect ▶

Cela arrive quand tu enregistres le Virtual Run sur ta montre et que ROUVY envoie aussi la sortie à Garmin Connect. Supprime le Virtual Run à la fin de la sortie et laisse ROUVY envoyer l'activité.

 

Toujours pas de fréquence cardiaque ? Contacte-nous en indiquant le modèle de ta montre et l'appareil sur lequel tu utilises ROUVY, et envoie une capture de l'écran des capteurs, pour que nous puissions regarder.

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