Genau wie beim Radfahren im Freien kannst du auch in der ROUVY App vom Windschattenfahren profitieren.
Wenn du dicht hinter einem anderen Radfahrer oder einer Gruppe fährst, reduzierst du den Luftwiderstand. Das bedeutet, du kannst dein Tempo mit weniger Aufwand halten, Energie sparen und effizienter fahren.
Was ist Windschattenfahren?
Windschattenfahren ist eine Technik beim Radfahren, bei der du dicht hinter einem anderen Fahrer fährst, um den Luftwiderstand zu minimieren.
Der vordere Fahrer durchbricht die Luft und erzeugt einen Windschatten. Wenn du in diesem Windschatten bleibst, brauchst du deutlich weniger Energie, um das gleiche Tempo zu halten.
Hauptvorteile des Windschattenfahrens:
- Du brauchst weniger Leistung, um deine Geschwindigkeit zu halten.
- Es ist einfacher, in der Gruppe auf flachem oder welligem Terrain zu bleiben.
- Hilft dir, Energie für spätere Anstiege oder Sprints zu sparen.
- Funktioniert am besten auf flachen Straßen oder leichten Abfahrten.
- Effektiver in größeren Gruppen.
- Wird aktiviert, wenn du nah genug am Fahrer vor dir bist.
Wie Windschattenfahren auf ROUVY funktioniert
Windschattenfahren auf ROUVY funktioniert genauso wie draußen. Wenn du dich hinter einem anderen Radfahrer befindest, profitierst du von reduziertem Luftwiderstand.
Windschattenfahren spielt eine wichtige Rolle in deiner Fahrstrategie, besonders bei Group Rides oder Rennen:
- wenn du nah am Fahrer vor dir bleibst, sparst du Energie (in % oder in Watt), und du kannst die eingesparten Watt oben auf dem Bildschirm sehen,
- wenn mehrere Fahrer vor dir sind, wird deine Effizienz noch größer: je mehr Fahrer vor dir – desto mehr Energie sparst du,
- um den Effekt zu maximieren, wähle eine Strecke mit den meisten Online-Fahrern oder füge Ghost Rider hinzu,
- durch das Einsparen von Energie kannst du dein Tempo länger halten oder es bei Bedarf erhöhen.
Windschatten-Anzeige während der Fahrt
Wenn Windschattenfahren aktiviert ist, siehst du oben auf deinem Bildschirm, wie effektiv du gerade im Windschatten fährst.
Windschatten ein- oder ausschalten
Du kannst Windschattenfahren beim Einstellen der Fahrt ganz einfach ein- oder ausschalten.
Nachdem du deine Strecke ausgewählt hast, suche im Einstellungsmenü nach dem Windschatten-Schalter. Aktiviere oder deaktiviere ihn je nachdem, ob du Windschatten für diese Session nutzen willst.
Video-Tutorial
Wenn du weitere Hilfe brauchst, kannst du uns gerne kontaktieren.