L'app ROUVY simula le pedalate all'aperto il più possibile in termini di condizioni indoor. Stiamo lavorando con un modello predefinito, che tiene conto di pendenza, gravità, resistenza dell'aria (posizione ciclistica standard, non la posizione TT), il peso della bici/ciclista e molti altri fattori. Sulla base di questo modello, impostiamo la resistenza sui Smart Trainer e l'utente ottiene la sensazione della pedalata all'aperto.
Ovviamente, tutto dipende dal tipo di trainer e dalle possibilità di controllare il trainer, ecc. I Smart Trainer più economici hanno una pendenza massima limitata (oltre quella condizionata da una cadenza minima esatta). Alcuni trainer non possono simulare discese perché hanno un carico minimo di resistenza durante le pendenze zero per natura. In generale, i trainer a trasmissione diretta sono i migliori per "Portare l'Esterno Dentro".
Dispositivi connettibili all'App ROUVY
I trainer, la loro divisione e descrizione delle differenze tra i singoli tipi sono descritti per te in questo articolo Trainer Supportati.
Misuratore di potenza
Un fattore importante è che ROUVY cerca principalmente il MISURATORE DI POTENZA e non importa del trainer. Tutti i dati accurati vengono ottenuti dal MISURATORE DI POTENZA e non importa come viene controllata la resistenza.
Sensori di velocità
Se l'utente non ha accesso né a un MISURATORE DI POTENZA né a un Smart Trainer Supportato, c'è ancora l'opzione di utilizzare alcuni dei Trainer Classici e Turbo Supportati con un Sensore di Velocità. Quando scegli il tipo di trainer, le app ROUVY iniziano a cercare i sensori di velocità disponibili.
Una volta collegato il sensore e scelto il trainer, è possibile calcolare la potenza virtuale. Le app ROUVY calcolano la potenza virtuale in base alla velocità effettiva e alle curve di potenza del trainer scelto.
Nota: se utilizzi un misuratore di potenza insieme a qualsiasi Turbo Trainer (inclusi sensori di velocità/cadenza), ti consigliamo vivamente di collegarti tramite misuratore di potenza nelle app. La potenza misurata è più accurata, quindi la simulazione finale della pedalata all'aperto sarà più realistica. Puoi trovare tutte le informazioni sui trainer compatibili qui.
Suggerimenti utili
La potenza è semplicemente la quantità di lavoro o energia che si spende in un determinato intervallo di tempo ed è misurata in watt. Normalmente, il lavoro o l'energia sono rappresentati come joule, mentre il tempo è rappresentato in secondi. Quindi 1 watt è uguale a 1 joule di energia al secondo, mentre 100 watt equivalgono a 100 joule al secondo. Come punto di riferimento, 1 cavallo vapore è uguale a 746 watt o 746 joule di energia al secondo. Al contrario, un ciclista professionista può mantenere poco più di 400 watt per 30 minuti.
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