Premiers pas avec la ROUVY App

Cet article te donne un aperçu rapide et concis de toutes les informations essentielles sur la ROUVY App.

La ROUVY App est le cœur de ton expérience cycliste ROUVY : l’endroit où tu choisis tes itinéraires, suis ta progression et découvres différentes fonctionnalités et statistiques conçues pour t’aider à atteindre tes objectifs cyclistes.

Chaque nouvel utilisateur de ROUVY bénéficie d’un essai gratuit de 7 jours pour explorer l’univers cycliste de ROUVY.

Télécharge et installe la ROUVY App via ce lien. Une fois l’application téléchargée, tu peux te connecter à un profil ROUVY existant (créé sur le web ROUVY), ou utiliser l’application elle-même pour créer un compte.

Un compte pour les deux

Tu utilises les mêmes identifiants pour te connecter à ton profil web sur ROUVY.com et à la ROUVY App.

Si tu as déjà créé un compte sur le web, utilise simplement le même e-mail et le même mot de passe pour te connecter à la ROUVY App.

Si tu n’as pas encore de compte ROUVY, suis les étapes de cette section pour en créer un.

 

Tableau de bord de l’application

Une fois la ROUVY App téléchargée et correctement installée, connecte-toi à l’application et regarde ce que tu peux trouver sur le tableau de bord :

  • à gauche se trouve la barre de navigation, où tu trouveras les sections les plus importantes de l’application ;

The navigation bar in the ROUVY app

MENU Voici ton espace personnel. Tu peux personnaliser ton avatar, consulter tes statistiques de sortie, vérifier tes réalisations et voir tes objectifs. Les liens vers le Riders Portal te permettent aussi de gérer ton abonnement et de te connecter avec tes amis. Plus d’infos sur les réglages de l’application dans Réglages dans l’application.
RECHERCHE Utilise différents filtres pour parcourir les itinéraires de ROUVY et choisir ta prochaine meilleure sortie.
ACCUEIL Cela te ramène toujours au tableau de bord principal.
DÉFIS Tu trouves ici tous les défis en cours, y compris tes objectifs hebdomadaires et des recommandations pour ton prochain défi.
ITINÉRAIRES Explore toutes les collections d’itinéraires de ROUVY, de la série IRONMAN et des itinéraires tendance à ceux que tu as téléchargés, tes itinéraires favoris et ta liste Rouler plus tard.
ÉVÉNEMENTS Ici, tu peux rejoindre des sorties en groupe ou des courses, et accepter les invitations à des événements de tes amis. Pour réduire la liste, utilise la recherche d’événements et les filtres.
ENTRAÎNEMENTS Ici, tu trouveras tous tes entraînements et plans d’entraînement. Parcours les niveaux de difficulté ou inspire-toi des cyclistes professionnels.
NOUVEAUTÉS Découvre tous les derniers itinéraires, défis, entraînements et plans d’entraînement officiels ajoutés à ROUVY.

 

The status bar at the top of the ROUVY dashboard

The profile menu in the ROUVY app

 

  • Fais défiler ton tableau de bord principal vers le bas pour voir les défis, les événements en cours, les itinéraires recommandés et les entraînements.

The lower part of the ROUVY dashboard

 

  • une fois que tu as choisi un itinéraire, clique sur la vignette de l’itinéraire pour voir sa longueur, son dénivelé, sa durée estimée, le pays où il a été filmé, et plus encore. Fais défiler vers le bas pour voir des itinéraires similaires.

The route detail screen in the ROUVY app

 

Configuration de la sortie

À côté du bouton jaune Démarrer la sortie se trouve Configuration de la sortie. Il contient les réglages qui valent la peine d’être choisis avant de t’enclencher :

  • ajoute des Pace Partners : jusqu’à 10, avec pacing, drafting ou la sortie précédente d’un cycliste réel sur le même itinéraire ;
  • ajoute ou retire des Ghost Riders ;
  • définis ton niveau de réalisme : à quel point ton home trainer suit les pentes réelles ;
  • active ou désactive le drafting ;
  • ajoute un échauffement ou une récupération ;
  • active Comparer avec mon record personnel pour te mesurer à ton propre record personnel.

La plupart de ces réglages n’ont aucun effet sur tes résultats. Deux en ont : baisser le niveau de réalisme en dessous de 100 % et se téléporter rendent la sortie inéligible aux défis et aux classements.

Tout est expliqué dans Mode de conduite unifié.

The Ride setup panel on the route detail screen

Ensuite, clique simplement sur le bouton jaune Démarrer la sortie et profite de l’univers cycliste de ROUVY.

 

Créer un compte dans l’application

Si tu découvres ROUVY et n’as pas encore de compte, tu peux en créer un directement dans l’application.

Pour créer un compte :

  • ouvre la ROUVY App, saisis ton adresse e-mail et clique sur Continuer ;

The login screen of the ROUVY app

  • si aucun compte n’est lié à cette adresse, clique sur Créer un compte et suis les étapes sur le Riders Portal. Plus d’infos sur la création de ton compte ici.

The Create Account button in the ROUVY app

 

Nos conseils

Découvre d’autres fonctionnalités ROUVY dans les articles suivants :

CARRIÈRE ROUVY RIDERS PORTAL RÉGLAGES DANS L’APPLICATION ITINÉRAIRES DÉFIS ENTRAÎNEMENTS ÉVÉNEMENTS SORTIES EN GROUPE PACE PARTNERS GHOST RIDERS MODE DE CONDUITE TÉLÉCHARGEMENTS D’ITINÉRAIRES

Veille à ce que ton home trainer et tes capteurs soient à jour. Nous recommandons de calibrer ton home trainer et de mettre à jour le firmware régulièrement.

Si tu as un Smart Trainer, vérifie toujours qu’il est connecté en CONTROLLABLE pour sentir les changements de pente.

Veille à ce que ton home trainer et tes capteurs soient connectés uniquement à la ROUVY App. Tu peux résoudre les problèmes dans cette section.

Si tu veux profiter du paysage en solo, tu peux masquer les autres utilisateurs dans les réglages de l’application. Un aperçu détaillé de cette fonctionnalité et d’autres conseils se trouvent dans cet article.

Si tu préfères avoir de la compagnie, rejoins une sortie en groupe ou ajoute tes propres Pace Partners.

Nous te recommandons vivement de télécharger la vidéo de l’itinéraire avant ta sortie, surtout avant une course organisée par ROUVY.

 

Tutoriel vidéo : comment trouver ta séance de vélo idéale

 

Pour plus d’aide, n’hésite pas à nous contacter.

 

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